一、胰島素注射步
1.腹部：.腹部位置在恥骨聯(lián)合上約1cm,最低肋緣以下約1cm，臍周2.5cm以外的兩側(cè)腹部 越靠近腰部?jī)蓚?cè)，（即使是肥胖患者），皮下組織的厚度也會(huì)變薄，因此容易導(dǎo)致肌肉注射 。（妊娠糖尿病患者在妊娠的最后3個(gè)月內(nèi)要避免臍周注射），對(duì)于糖尿病患者而言，由于腹部皮下組織較為松弛且吸收速度較快，因此常常是首選注射部位。
2.上臂：上臂的位置在上臂外側(cè)的中1/3 皮下組織較厚，導(dǎo)致肌肉注射的概率較低。
3. 大腿：大腿的位置在雙側(cè)大腿前外側(cè)的上1/3 而非膝蓋附近，皮下組織較厚，離大腿血管和坐骨神經(jīng)較遠(yuǎn)，針頭導(dǎo)致外傷的概率較低。
4. 臀部：臀部的位置在雙側(cè)臀部外上側(cè)。不論少兒患者還是身材偏瘦的患者，該部位的皮下組織仍然豐富，最大限度降低肌肉注射的危險(xiǎn)性。
同時(shí)，還需避開(kāi)已有皮膚損傷、靜脈曲張等情況，以減少不必要的并發(fā)癥發(fā)生。正確的注射技術(shù)不僅可以縮短注射時(shí)間，還能減輕不適感。患者應(yīng)該掌握恰當(dāng)?shù)慕嵌?、速度和深度，以確保胰島素成功注入皮下組織，并避免血管或神經(jīng)損傷。此外， 每次注射胰島素前，為保證藥液通暢并消除死腔，應(yīng)先排氣，確保至少有一滴藥液掛在針尖上。同一注射部位內(nèi)每次的注射點(diǎn)間隔約1cm。在拔出針頭前至少停留10s，從而確保藥物劑量全部被注入體內(nèi)，同時(shí)防止藥液滲漏。在藥物劑量較大時(shí)，有必要超過(guò)10s。在注射完成后，要注意按壓注射部位并觀察是否有出血或滲液，及時(shí)處理。
三、捏皮： 注射胰島素前還要正確掌握捏皮的方法，所有在起始胰島素治療時(shí)就應(yīng)掌握捏皮的正確方法
用拇指、食指和中指提起皮膚，捏皮時(shí)力度不宜過(guò)大導(dǎo)致皮膚發(fā)白或疼痛，不能用整只手來(lái)捏起皮膚，以避免將肌肉及皮下組織一同捏起。
隨著醫(yī)學(xué)科技的不斷進(jìn)步，新的注射技術(shù)和藥物出現(xiàn)時(shí)，糖友們還要及時(shí)了解并掌握相關(guān)知識(shí)。
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